jún 27 2009

Feldenkrais - nyári kurzus

Feldenkrais kurzus esténként egy héten át a Városmajor utcában   Időpont: 2009. július 6-10-ig esténként, 18-21 óráig Helyszín: XII. ker. Városmajor utca 55/A. A kurzus díja: 15000.-,    diákoknak, visszatérőknek : 13000.-   (egy alkalom: 3200.-). Jelentkezés, információ:...


jún 27 2009

Videó ajánló


jún 24 2009

Botok & Edzés

A botok sikeresen megérkeztek, tehát a Kard Rendje táborban mindenkinek jut majd. Az edzések a nyári szünet ideje alatt szabadtéren zajlanak, jó időben, 17:30-tól a József Attila lakótelep sportpályáján, a Toronyház utca és a Dési Huber utca kereszteződésénél. A nyári...


jún 16 2009

Botok & Edzés

Csütörtökön megtartottuk a nyári szünet előtti utolsó edzést, most már kint leszünk a lakótelepi sportpályán, további infók később. Az edzés szerintem jól sikerült, főleg canne défense-t gyakoroltunk, és a végén vívtunk egy jót. Miután komolyan lecsökkent a bot...


jún 04 2009

canne.lap.hu

A lap.hu-ra felkerült a canne-nal kapcsolatos linkgyűjteményem, jó böngészést kívánok mindenkinek. A gyűjtemény megtekintéséhez kattintsatok ide: http://canne.lap.hu


jún 02 2009

Feldenkrais

A korábbi bejegyzésekben különböző megoldásokat próbáltam adni arra, ha valakinek problémája van a mozgásával, milyen módon tud javítani rajta, merre induljon el. Az első lépés a testhasználati alapelvek megismerése, majd a masszázstechnikák alkalmazása, ezután...