Canne de Combat

A la Canne de Combat egy modern stílus, melyet a 70-es években kodifikáltak. Technikái a XIX. század végén, illetve XX. század elején használt sétapálca technikák részben módosítás nélkül átvett, részben megújított változatai.Tudni kell, hogy a la canne nem egy egységes…

A mai edzést FMS felméréssel kezdtük. Kijöttek az aszimetriák, valamint az, hogy a lányok általában jobb eredményeket érnek el az ilyen felméréseken, mint a fiúk. Főleg törzserőt kell fejleszteni, úgyhogy következő edzésen előkerül a medicinlabda, és a fekvőtámasz :)Az…

Idéznék az egyik legjobb magyar nyelvű sport témájú blogról, Lakatos Péter RKC blogjából (http://rkchungary.wordpress.com):"FMS - Functional Movement Screening - Funkcionális Mozgásmintaszűrő Rendszer A rendszer az alapvető emberi mozgásokkal és ezekben a mintákban…

Harcművészetet, küzdősportot választani nem egyszerű dolog. Aki első edzésre megy, tele van kérdésekkel: vajon mennyire kemény az edzés, bírni fogom-e, milyen a társaság, milyen hamar lesz sikerélményem, egyáltalán, ilyen idős fejjel képes vagyok-e megtanulni a mozgást, hiszen…

A la Canne de Combat (francia rendszerű botvívás) egy modern fegyveres küzdősport, mely nagy mértékben épít az 1800-as és 1900-as évek francia botvívásának (la canne) technikáira. A sportág alapjait Maurice Sarry fektette le 1978-ban megjelent, "La canne, arme de défense, sport…